A healthy life

WebsiteContact
  • Clean eating: 7 tips om zo schoon mogelijk te eten

    De afgelopen week zijn de resultaten bekend gemaakt van een studie naar het voedselaanbod in Nederland. De Wageningen University & Research, De Vrije Universiteit Amsterdam en de Universiteit […]

  • Corona een seizoensgebonden ziekte?

    Een nieuwe studie levert sterk bewijs dat covid-19 waarschijnlijk net als de griep een seizoensgebonden infectie is. Via geavanceerde methodes om oorzaken van transmissie vast te stellen, werd […]

  • De invloed van hormonen op je gewicht

    Hormonen zijn signaalmoleculen die betrokken zijn bij vele aspecten van je gezondheid. Bepaalde klieren in je lichaam – waaronder de hypofyse, de schildklier, de bijschildklier en de bijnieren […]

  • Zink kan ontstekingen remmen

    Sinds het coronavirus onder ons is verschenen, staat zink in de belangstelling als mogelijk middel met beschermende effecten tegen covid-19. Los daarvan, hebben onderzoekers nu gekeken wat het effect […]

  • Geraffineerd voedsel beschadigt ons geheugen

    Uit onderzoek bij ratten blijkt dat een junkfood-dieet van slechts vier weken al genoeg is om dusdanig veel ontstekingen in het brein te genereren, dat er geheugenverlies kan worden vastgesteld. Ook […]

  • Veel olijven in de supermarkt zijn chemisch gerijpt en gekleurd

    De meeste mensen kunnen de smaak van olijven erg waarderen. Olijven zitten vol met goede stofjes en als klap op de vuurpijl melden onderzoekers dat de mensen in de mediterrane landen – waar […]

  • Onderzoek bevestigt: voeding kan als geneesmiddel werken

    Vele aanhangers van de natuurvoeding weten het allang, maar inmiddels wordt het bevestigd in een wetenschappelijke studie: de medicinale kracht van voeding lijkt op de werking van geneesmiddelen. […]

  • Gezondheidsklachten door OLED-scherm?

    Niet zo heel lang geleden kwam plots mijn hoofdpijn weer terug. Een aantal jaar geleden had ik nog wel eens last van migraine in drukke tijden, maar sinds ik glutathion slik en het wat rustiger aan […]

  • Hersenen krimpen door te veel televisiekijken

    Meer televisiekijken wordt door onderzoekers in verband gebracht met een lager volume van zowel de grijze hersenmassa als van de frontale cortex. Er wordt vaak gezegd dat tv-kijken slecht is voor het […]

  • Voeding en supplementen tegen artrose

    Regelmatig komt de vraag binnen of klachten aan de gewrichten met voeding kunnen worden bijgestuurd. Omdat er vele soorten gewrichtsklachten bestaan, is een kort antwoord lastig. Daarom heb ik […]